Uitnodiging voor
"het Geschenk van Handvaten voor het leven"
"Bewust ademen via het Ka-kanaal"

Uitnodiging

Als je wilt, ben je welkom,

om in een groepje van vijf tot zeven mensen zeven keer, één maal per drie weken, bij elkaar te komen. Samen zullen we verscheidene oefeningen leren, die in het leven bruikbaar zijn. Met aandacht en respect voor jouw grenzen, tasten we af wat een ieder nodig heeft op dit moment om een eigen antwoord te vinden. Met voldoende ruimte voor jouw inbreng.

Redenen om mee te doen:

• Als je aan het zoeken bent naar iets wat je te weten wilt komen over jezelf.
• Als je behoefte hebt je grenzen te leren kennen in verhouding tot jezelf en anderen.
• Om te leren je eigen ruimte in te nemen en je beter te aarden.
• Als je echt wilt leren luisteren naar jezelf en anderen.
• Als je de aandacht en de liefde tot en in jezelf wilt onderzoeken.

Wat we gaan doen en beoefenen

• We gaan een leervraag uitzetten: een leervraag is een instrument vanuit het soefisme. Je gaat de vraag vinden: wat wil ik leren de komende periode. Deze vraag vind je vanuit je zoektocht naar je diepste pijn of verlangen. Er wordt een tijd uitgezet en de schepping zal jou de mogelijk- heden brengen om datgene door te laten maken wat voor je leervraag bruikbaar is.
• Hoeveel tijd er staat tussen het stellen van de leervraag en het moment van oogsten is afhankelijk van wat je wilt leren en hoe dat voor je voelt. Een kenmerk van de oogst is een gevoel van bevrijding.
• Sinds vier jaar werk ik iedere dag met het Ka-kanaal, ook wel Prana-buis genoemd. Het is een etherische buis die door het midden van het lichaam loopt gelegen voor de ruggengraat. Het helpt je beter te gronden en brengt je naar je innerlijke rust. Je ervaart je weer in het hier en nu en je energie stroomt beter door. De ruggengraat met het ruggenmerg en de zenuwvezels wordt versterkt. De ruimte rondom (waarin je leeft) je lichaam met je aura leer je te verkennen, te verschonen, op te laden en te begrenzen.
• Luisteroefeningen.We zullen oefeningen doen waarin het luisteren en waarnemen centraal zullen staan. We ontdekken dat oordelen belemmeren wat we horen en zien. Zonder oordeel nemen we dit waar.
• Via visualisatie’s, yoga-oefeningen, kaart-leggingen, verhalen vertellingen, gedichten, improvisatie, zang, creativiteit en inbreng van eigen ideeën. Zo exploreren we waar onze moed, liefde en obstakels zich bevinden.

• Home
• Persoonlijk
• Healing
• Aurareading
• Procesbegeleiding
• Werkwijze
• Gedicht
• Contact

• Cursussen
  • Leervraag
  • Geschenk
  • Ka-kanaal
• Enderun